Le mystère des mantras
Les mystères du mantra et sa capacité à guérir le mental, le physique et le spirituel sont peu connus en Occident. Bien que nous connaissions tous les formules magiques des contes de fées (ces syllabes secrètes qui dès qu'elles sont prononcées, ouvrent les portes cachées de la terre pour nous faire découvrir une grotte remplie de trésors), nous sommes en général inconscients de la signification ésotérique de ces histoires. Ce sont en fait des références populaires aux sons subtils sacrés utilisés par les adeptes des mantras, qui ouvrent la « grotte du coeur » (à l'Amour Universel) et révèlent le trésor de l'Esprit.
Le mantra est une technique d'éveil profonde et concrète, d'ouverture et de transcendance de soi. Cette forme de yoga s'adresse aux racines organiques profondes de l'être humain par l'utilisation de courants sonores vocalisés ou mentalisés de deux types de fréquences, audibles et inaudibles.
Ces vibrations subtiles réveillent les centres endormis du cerveau (la plupart d'entre eux sont encore inutilisés chez le commun des mortels), harmonisant les facultés psychologiques, physiologiques et spirituelles avec la vibration primordiale qui soutient la création
Quand nous entrons en phase avec la fréquence vibratoire de la pulsation sub-atomique de la conscience (comme dans la méditation profonde), nous tenons la clé de la connaissance universelle et de l'auto-guérison.
Plus loin que l'aspect physique
Parmi un grand nombre de pratiquants de yoga occidentaux, on remarque que le centre d'interêt majeur va rarement au-delà de l'aspect physique. Pendant que tous les efforts sont faits pour perfectionner le développement basique des postures de Hatha Yoga, une attention insuffisante est portée aux plus hautes formes de la pratique.
Le Hatha Yoga est le tremplin nécessaire pour plonger dans les pratiques plus avancées d'évolution de la conscience. La plupart des pratiquants toutefois, semblent contents de simplement rebondir sur ce tremplin sans jamais le quitter. Pourtant, tous les grands textes yoguiques énumèrent en premier les asanas (ou postures) les plus importantes, puis les pranayamas (exercices d'expansion et de controle de la respiration), pratyahara (le retrait des sens, la conscience se retire du monde extérieur), suivis des exercices de Raja Yoga (Yoga Royal) de nature psychologique.
Les enseignements nous guident ensuite vers les plus hautes experiences du Laya Yoga (Yoga de la transformation) par la pratique du Mantra (répétition de la syllabe mystique sacrée) et Nada (écoute du Son Subtil). Toutes ces formes supérieures de déploiement de l'être doivent être développées simultanement afin d'amener le corps, le mental et l'âme dans un équilibre harmonieux. C'est généralement le cas dans une véritable pratique de yoga intégral, mais seulement après une période initiale de pratique du Hatha Yoga.
Sinon, c'est comme construire une maison et oublier d'y installer la plomberie et les circuits électriques. Cela peut bien sûr être fait plus tard, mais avec moins d'efficacité. Les postures de Hatha Yoga sont extrêmement bénéfiques pour préparer le système nerveux subtil à recevoir de plus forts voltages énergétiques.
Ces circuits subtils pourraient être appelés «système de câblage para-physique» du corps subtil, qui entoure le corps physique d'un « champ énergétique », comme le champ magnétique qui entoure l'aimant. Les conduits du système nerveux psychique sont appelés nadis ou «canaux», et ont été cartographiés aussi méticuleusement que leurs contreparties du systeme nerveux physique, par des milliers de générations de yogis clairvoyants. Et comme les meridiens d'acupuncture chinoise (bien que les circuits ne soient pas toujours identiques), les nadis sont les conducteurs de l'énergie subtile partout dans le corps.